KLINIK AKUPUNTUR SURABAYA SEMBUHKAN INSOMNIA
Terkadang kita yang sudah melakukan rutinitas harian bisa TIDUR NYENYAK“ tanpa kendala apapun. Sebagian orang merasakan untuk bisa tidur saja sulit. Maka bersyukurlah kita yang kalo tidur gak pake lama. Begitu merebahkan badan…kadang sampai belum baca doa pun udah tertidur kan ?
Gangguan tidak bisa memasuki alam tidur kalau di kedokteran kerap disebut dengan istilah insomnia. Tidur adalah sebuah mekanisme tubuh untuk melakukan proses regenerasi sel nya. Memulihkan kembali tenaga dan metabolisme. Memberikan organ untuk istirahat dan memberikan kesempatan organ dalam untuk melakukan detoksifikasi. Itulah fitrahnya manusia tiap hari harus ada waktu istirahatnya. Sebagaimana didalam Al Qur An disampaikan:
AKUPUNTUR SURABAYA
“Dan diantara tanda-tanda kekuasaanNya adalah tidurmu diwaktu malam dan siang hari serta usahamu mencari sebagian dari karuniaNya. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda bagi kaum yang mendengarkan”. [Ar Rum: 23]
Syaikh Abdur Rahman Bin Nashir As Sa’di berkata ketika menafsirkan ayat di atas, “Tidur merupakan satu bentuk dari rahmat Allah sebagaimana yang Ia firmankan.
Dan karena rahmatNya, Dia jadikan untukmu malam dan siang, supaya kamu beristirahat pada malam itu dan supaya kamu mencari sebagian dari karuniaNya (pada siang hari) dan supaya kamu bersyukur”. ( Qs Al Qoshos : 73 )
So…sobat semuanya…sadarilah kita bahwa ketika kita bisa tidur itu nikmat yang luar biasa. Nikmat sehat yang Allah berikan kepada kita. Nikmat yang memang sering dilupakan oleh manusia yakni sehat dan waktu luang sebagaimana disampaikan oleh Nabi SAW.
ketika orang sulit tidur atau kurang tidur akan memberikan dampak kepada kesehatan fisiknya dan kesehatan mentalnya.
Kesehatan fisik misalnya ketika orang kurang tidur akan membuat tekanan darah akan naik, gula darah akan naik dan penyakit yang lain juga akan semakin memburuk. Penyakit mental misalnya ketika orang sulit tidur maka cenderung dia akan mudah marah, sulit berpikir dan bisa menyebabkan kondisi jiwa yang labil. Untuk itu perlunya kita memahami apa penyebab dan bagaimana terapinya. Simak ya….
Insomnia bisa disebabkan beberapa factor yang memungkinkan terjadi nya insomnia. Beberapa factor ini saya bahas secara medis modern maupun TCM yaa…
1. Stress , cemas dan gelisah
2. Depresi atau stagnasi Qi hati
3. Kurang darah pada jantung
4. Kurang Yin Jantung
5. Panas dan energy jantung yang berlebihan
6. Penyebab karena menderita penyakit medis yang lainnya sehingga pasien merasakan tidak nyaman sehingga sulit tidur. Misalnya sedang bengkak sendinya, sedang sakit perut , sedang serangan migraine dan lain lain
Nah..setelah tahu urgensi dari penyakit ini , maka perlu lah kita sedikit mencoba bagaimana cara mengatasinya. Ada beberapa solusi dan treatment yang bisa kita berikan sesuai dengan factor resikonya. Mari kita bahas satu persatu sbb :